在現在這個資訊爆炸的時代，你每天都有讀不完的資料，整理不完的會議紀錄與做不完的簡報，這時候你需要的不僅僅是一個筆記工具，而是一個能幫你理解、分析並轉化資訊的 AI 助理。

本篇中嘉寬頻將提供給大家最完整的 NotebookLM 教學，手把手教你利用 NotebookLM 功能高效作筆記，並實測如何透過 NotebookLM 製作 Podcast，也會教大家如何 3 步驟將複雜的文獻快速生成專業的簡報，最後比較了 NotebookLM 付費方案跟免費方案的差別，想了解 NotebookLM 看這篇就夠了！除此之外，在先前也有撰寫 Gemini Gem 教學文章 有興趣的朋友也可以點開來看呦！

NotebookLM 是什麼？

NotebookLM 是 Google 推出的一款以資料來源為中心的 AI 筆記神器，很多人可能會好奇，它跟 ChatGPT 有什麼不同？最大的差別在於 ChatGPT  是從全世界的網路資料尋找找答案，有時候會一本正經地胡說八道，而 NotebookLM 則是被限縮在你上傳的文件裡尋找答案，它會變身為該領域的專家，讓 AI 只根據你提供的內容來生成，大幅減少了資訊錯誤的風險，對研究人員或學生來說簡直是救星。

NotebookLM 功能有哪些？

NotebookLM 功能：支援多種來源、格式

NotebookLM 最大的優勢就是它能夠通吃各種格式，不僅支援 PDF、Google 文件，連網頁連結、YouTube 逐字稿，甚至是 Microsoft Docs（.docx）都能直接讀取。你只需要把相關的主題資料通通丟進去，它就能在幾秒內讀完幾百頁的內容，成為該領域的專家

NotebookLM 功能：輕鬆查證 

圖片來源： NotebookLM 

在你上傳資料之後，你就可以把 NotebookLM 當成 ChatGPT 來使用，對著資料提出你所有的疑問，NotebookLM 不只會給你答案，還會在回答的文字後面附上小標籤，點擊標籤，它會直接帶你回到原始文件的正確位置，這種「有憑有據」的設計，讓你在寫報告時不用再翻箱倒櫃找資料出處

NotebookLM Podcast 

這是目前討論度爆表的功能，它能將生硬的資料、論文或報告，轉化為一段生動的雙人 Podcast，聽起來就像兩位主持人在聊你的文件重點，如果你是那種看文字會睡著的人，這個功能絕對能夠讓你驚艷，讓你用「聽」的就能掌握重點

NotebookLM 教學－作筆記

以下用圖文的方式，教大家要如何 2 步驟用 NotebookLM 作筆記

Step 1：點擊 “建立筆記本”

圖片來源： NotebookLM 

Step 2：點擊「新增來源」上傳你的檔案

圖片來源： NotebookLM 

系統就會自動幫每份檔案生成精簡的摘要，讓你一眼看出這些資料在講什麼，你也可以開始問 NotebookLM 各種問題

 

 

 

 

 

 

 

 

圖片來源： NotebookLM 

NotebookLM 作筆記小技巧：列出核心觀點 

如果對於這些資料與摘要，不知道要從何下手的話，推薦大家可以試著問它：「根據這些資料，請幫我列出 5 個最重要的趨勢，並附上具體數據」，生成回答後，你只要點擊右上角的「固定到筆記」，這份重點就會變成一張獨立卡片，方便你後續整理與分類

NotebookLM 作筆記－實際範例

• 場景假設：你是一家公司的產品經理，最近剛完成 15 場客戶深度訪談，你將這 15 份長達數萬字的逐字稿全部丟進 NotebookLM
• 你的問題： 請分析這 15 位客戶中最常提到的 3 個痛點，並為每個痛點提供至少兩位客戶的原文引述作為佐證

⚡️ AI 就會告訴你「價格彈性、介面複雜、售後支援」是前三大問題，它還會直接在旁邊標註：『客戶 A在第 3 頁說過...』、『客戶 M 在第 12 頁提到...』，過去需要花三天人工整理的資料，現在 3 分鐘就能產出，這不僅幫你節省大量時間，更能確保你在跟老闆報告時，每一項建議都有真實的客戶聲音做背書！

Notebook LM 簡報生成教學

很多人最頭痛的就是對著空白的 PPT 發呆，或是花好幾個小時排版與濃縮重點，Notebook LM 生成簡報的功能在 2026 年已經不再只是幫你寫大綱，而是能直接產出具備設計感的投影片，結合了 Nano Banana Pro，能根據你的文件內容自動匹配合適的圖表與視覺風格。

⚡️NotebookLM 直接產出的是 PDF 格式，無法在介面內直接拖拉修改

Notebook LM 簡報生成 3 步驟

Step 1：上傳資料

與使用 Notebook LM 作筆記的 Step 1 、Step 2 相同，在 NotebookLM 中建立筆記本後，先上傳你所有的參考文獻（PDF、Word、Google Docs 或網址），建議大家將最重要的核心文件命名清楚，因為 AI 會優先參考標題明顯的資料

Step 2：開啟並自訂簡報設定

圖片來源： NotebookLM 

圖片來源： NotebookLM 

在右側的「工作室 」面板中找到「簡報」按鈕，請點擊旁邊的「鉛筆圖示」進入自訂模式，這可以讓你精準控制產出結果：

• 格式選擇： 詳細簡報適合內容豐富、需要閱讀的場合；簡報投影片則會轉為精簡的視覺風，適合上台演講
• 長度與詳細度： 你可以選擇短、預設或長，並設定內容的詳細程度（精簡、標準、詳細）
• 指令 (Prompt)： 在輸入框中加入特定要求，例如「請用專業且簡約的商務風格」、「針對非技術背景的聽眾撰寫」或「加入大量數據對比」

Step 3：執行生成與下載

確認設定後點擊生成，AI 會在背景處理，你可以繼續在筆記本中做其他研究。產出後，你可以直接在介面中啟動「投影片放映」模式預覽，或點擊右上角選單下載為 PDF 檔案

為什麼 AI 工作流需要穩定網路？

在使用 NotebookLM 處理大量文件上傳、或是生成高品質的 AI 音訊概覽時，網路穩定度就是你生產力的地基，如果網速慢，光是上傳 10 份 PDF 可能就要等半天，更別說雲端運算時如果斷線，原本生成的內容可能就得重來

中嘉寬頻提供的 1G 光纖上網服務，具備極高的下載與上傳穩定度，搭配專業到府安裝的 Wi-Fi 6 Mesh 系統，能確保你在家中任何角落使用 NotebookLM 與其他 AI 工具時，都能保持毫秒級的響應。想要讓 AI 工作流不卡頓？建議大家使用 中嘉寬頻網路方案，打造最強的 AI 工作工作室。

NotebookLM 費用：免費版 vs 付費版 

2026 年 Google 針對不同需求提供了以下選擇

NotebookLM 免費版
 

• 限制： 最多可建立 100 個筆記本，每個筆記本最多上傳 50 個來源資料。
• 每日額度上限：音訊生成次數與部分進階功能有使用上限

✅ 適合一般學生或個人使用者

NotebookLM Pro 

• 費用：包含在 Google AI Pro 方案中 (每月 650 元)
• 升級重點： 額度大幅放寬至 500 個筆記本，每個筆記本可容納 300 個來源
• 額外福利： 每天可生成 20 次音訊、支援 Microsoft Docs、可自訂回覆風格，還能使用最強大的 Gemini pro 模型

NotebookLM 常見問題

Q1：NotebookLM 適合用來做什麼工作或用途？

它非常適合需要處理長文或多份文件的情境，例如：寫畢業論文、律師研究判決書、專案經理分析多份市場調查、或是自媒體創作者從多本電子書中找素材

Q2：使用 NotebookLM 有哪些實用技巧？

建議一個專案建立一個筆記本，舉例來說「日本旅遊計畫」一個，「工作專案 」一個，這樣 AI 在回答時才不會把旅遊景點跟工作內容搞混，此外善用「筆記指南」生成的內容來做初步篩選，效率會提高很多

Q3：NotebookLM 真的完全免費嗎？有沒有 NotebookLM 費用？

基本功能是免費的，且對大多數人來說已經夠用，但如果你是重度使用者，則建議訂閱每月約 NT$650 的 Google AI Pro 將方案升級為 NotebookLM Pro，還能同步享有 2TB 的雲端空間。

Q4：NotebookLM 有那些限制？

除了筆記本數量限制外，單個檔案的大小與總字數（約 50 萬字）也有上限。如果你的文件超級巨大，建議先拆分成幾個小檔案再上傳

看完這篇 NotebookLM 教學，你是不是已經迫不及待想把那堆資料丟進去測試了呢？無論你是要透過 NotebookLM 做簡報或生成簡報，這款工具都能幫你把資訊「化整為零」，而這麼複雜的工具也需要優質的網路環境支撐，如果你覺得上傳大量資料或雲端運算不夠流暢，需要等很久，現在就去進行 網速測試 看看吧，或直接升級 中嘉寬頻，享受全台五大都會區網速冠軍帶來的極速快感，讓你的 AI 生產力全開！

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